A hidratação é fundamental para a saúde, o bem-estar e especialmente em dias quentes. Dessa maneira, confira as sete dicas para manter-se hidratado em ondas de calor com a ajuda da nutricionista do Centro Universitário Newton Paiva, Alessandra Lovato.
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SPORTLIFE – Sete dicas para manter-se hidratado em ondas de calor
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